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止呕生活小妙招,简单有效应对恶心与呕吐。出现呕吐时,可尝试以下方法:首先保持平静,避免刺激;适量饮用温水,缓解胃部不适;尝试用薄荷糖或柠檬片缓解恶心感;避免油腻食物,选择清淡食物。这些小妙招有助于迅速缓解呕吐症状,让...